Ciri-ciri anak kecanduan gadget.Berkembangnya teknologi saat ini tentu memberikan berbagai dampak dan perubahan dalam kehidupan kita. Hal ini tentu mempermudah kita dalam menyelesaikan pekerjaan dan mendekatkan jarak yang jauh serta membuat hidup kita menjadi lebih nyaman. Namun ternyata ada dampak negatif lho di balik berkembangnya teknologi ini. salah satunya adalah kecanduan gadget. Yang mana kecanduan tersebut tidak hanya pada orang dewasa tetapi juga pada anak-anak.
Terlebih lagi dua tahun belakangan ini seluruh dunia mengalami masa-masa sulit karena pandemi Covid-19. Bayangkan saja, pandemi merubah hampir 180 derajat kebiasaan manusia. Memaksa kita untuk tetap di rumah, melakukan segala hal dari rumah. Baik pekerjaan, transaksi jual beli (Online), dan terutama sekolah. Untuk mencegah penyebaran wabah, proses belajar di sekolah pindah ke rumah. Belajar hanya melalui gadget masing-masing. Ya betul sekali, kondisi ini membuat anak-anak kita lebih sering lagi memegang gadget.
Sebelum adanya pandemi saja, sering kali orang tua sudah mengenalkan gadget pada anak sejak kecil. Salah satunya alasannya sebagai solusi untuk menenangkan anak agar tidak rewel. Sampai pada akhirnya bermain gadget menjadi kebiasaan yang tidak lepas dari aktivitas anak. Namun sadarkah bunda hal tersebut tentunya berdampak buruk, baik dari bagi kesehatan dan psikologi anak.
Yuk ayah dan bunda pahami tanda atau ciri-ciri anak kecanduan gadget. Agar dampaknya dapat kita cegah sedini mungkin dan jika memang sudah terjadi dapat segera kita tangani dan perbaiki. Berikut ciri-cirinya:
- Anak tidak bisa lepas dari gadget
- Bermain gadget sampai lupa waktu seperti lebih dari 4 jam dalam sehari
- Gelisah ketika tidak memegang gadget
- Menarik diri dari bermain bersama teman-temannya
- Semakin hari durasi bermain gadget semakin lama
- Berbohong untuk bermain gadget
- Memakai gadget untuk mengalihkan perasaan
Setelah mengetahui ciri-ciri anak kecanduan gadget, lalu apa saja sih dampak buruknya bagi anak?
Efek Kecanduan Gadget
Adapun efek kecanduan gadget pada anak sebagai berikut:
- kecanduan gadget akan mempengaruhi psikis anak.
ciri-ciri anak kecanduan gadget adalah menarik diri dari lingkungannya. Kemudian merubah pribadinya menjadi seorang yang apatis. ia akan tidak peduli dengan apapun yang ada di sekitarnya termasuk mengabaikan keluarga dan temannya. Padahal saat usia anak adalah waktu terbaik untuk anak bermain bersama teman sebayanya dan mengeksplor dunia luar.
Selain itu efek kecanduan gadget yang lebih parah adalah ketika anak menjadi lebih mudah emosional dan agresif terhadap sesuatu. Terlebih di saat orang tua berusaha membatasi penggunaan gadget pada anak.
- anak akan menjadi malas melakukan aktivitas lainnya
Bermain gadget membuat anak malas melakukan aktivitas lainnya. Seperti bermain dan belajar, anak akan menganggap belajar sebagai aktivitas yang berat dan melelahkan karena pembandinganya adalah gadget.
Sehingga PR bagi orang tua untuk membuat anaknya beralih dari gadget. Bagaimana membuat aktivitas belajar menjadi sesuatu yang menyenangkan. Bahkan jika dilakukan dengan baik dan dengan cara yang kreatif, belajar dan bermain dengan keluarga dapat menjadi hiburan yang paling menyenangkan dan bermanfaat untuk perkembangan anak.
- Kecanduan gadget akan mengganggu pola hidupnya.
Gadget yang membuat lupa waktu dan efeknya yang membuat candu, mempengaruhi pola hidup anak. Seperti pola tidur terganggu karena asyiknya bermain ia akan lupa waktu tidurnya.
Sebelum terlambat yuk jaga sejak dini dengan membatasi screen-time serta penggunaan gadget pada anak.
Cara Mengatasi Anak Kecanduan Gadget
Jika anak anda mengindikasikan ciri-ciri anak kecanduan gadget seperti penjelasan sebelumnya. Maka sebaiknya anda mulai memberikan perhatian lebih untuk memikirkan bagaimana solusi terbaik.
- Jadilah contoh yang baik untuk anak. Anak adalah pemerhati yang baik dan peniru ulung. Ia akan mengikuti apa yang ada di sekitarnya. Maka orang tua sebaiknya mengurangi atau menghindari penggunaan gadget saat bersama anak.
- Batasi dan awasi penggunaan gadget pada anak. Gadget memang dapat menjadi sarana belajar untuk anak, tetapi efek buruk nya lebih banyak daripada baiknya. Orang tua hendaknya memberikan perhatian yang serius untuk mulai membatasi penggunaan gadget pada anak.
- Buatlah aktivitas menyenangkan bersama anak. Banyak hal yang dapat ayah dan bunda lakukan untuk mengalihkan pikiran anak dari gadget. Seperti belajar, bermain bersama di luar rumah, olahraga dan jalan-jalan. Ajaklah anak untuk melakukan aktivitas yang dapat mengasah kemampuannya dan meningkatkan hobinya.
- Jelaskan pada anak tentang bahaya penggunaan gadget terlalu lama. Hal ini agar mereka mengerti mana hal yang baik dan yang buruk. Ayah dan bunda bisa membahas tentang dampaknya yang tidak baik untuk kesehatan mata anak. Jelaskan lah dengan bahasa yang lembut tanpa perlu memarahinya.
Perlu diingat bahwa Si Kecil belum tentu langsung setuju dan terbiasa dengan aturan-aturan baru mengenai gadget ini. Jadi, Bunda memerlukan kesabaran ekstra untuk berkompromi dengannya. Pastikan juga anggota keluarga lain bekerja sama untuk membantu dalam hal ini. Jika ayah dan bunda sudah melakukan segala cara namun anak menunjukan respon perubahan emosional yang drastis seperti agresif dan lebih cepat marah maka jangan ragu untuk berkonsultasi tenaga profesional seperti Psikolog anak.
Semoga bermanfaat.
Jazakumullah Khairon.Terimakasih.